止観（坐禅）体験

語らず、動かず、ただ在る。心澄む、三井寺のひととき。

坐禅は天台宗では「止観」と呼ばれ、心を静め、真理を観ずる修行として大切に受け継がれてきました。

三井寺の止観は、祖師・智証大師円珍の御姿にならい、その佇まいを手本として伝えられています。

語らず、動かず、ただ静かに座る。

澄みきった空気の中、ゆるやかな呼吸を重ねながら、心の声に耳を澄ませ、時の流れを忘れるひとときをお過ごしください。